Bine ai venit pe Nutripedia!
Afla ce anume iti este de folos din ceea ce mananci. Si nu doar pentru a slabi, cat mai ales pentru o viata sanatoasa. Hai cu noi pe Facebook!Categorii
-
Ultimele publicate
- Oua vs cereale la micul dejun
- Lipsa somnului creste senzatia de foame
- Marinada cu lamaie si rozmarin pentru carne de miel sau pui
- Eu cand vreau sa marinez, marinez!
- Limonada racoritoare cu lamaie, ghimbir si menta
- Despre vinuri si cea mai potrivita temperatura de servire
- Cum asociem vinul potrivit cu mancarea potrivita
- De la axiome la mit: cum influenteaza pielea ceea ce mancam?
- Cum coloram ouale in mod natural
- Consumul de cafea si cancerul de piele
Eu cand vreau sa marinez, marinez!
Facem ce facem si tot la carne ajungem. Daca tot nu scapam de impulsurile “animalice”, ne-am zis ca macar sa contribuim pe cat posibil la “innobilarea” lor. Si, desi suntem…
Noutati
-
Oua vs cereale la micul dejun
Cand vine vorba de a alege intre oua si cereale la micul dejun, specialistii in nutritie ne sfatuiesc sa mergem pe prima varianta daca vrem sa uitam de foame, cel…
-
Lipsa somnului creste senzatia de foame
Somnul insuficient streseaza organismul. La unele persoane stresul creste senzatia de foame. Iar senzatia de foame… stim unde duce. Asadar, mai putin somn, mai multe calorii ingerate si inevitabil ingrasare…
-
Marinada cu lamaie si rozmarin pentru carne de miel sau pui
Marinada pentru aproximativ 1,5 kg carne: 5-6 crengute de rozmarin proaspat sau congelat O lamaie feliata 300 mL vin alb sec 4 linguri ulei de masline 2 fire de usturoi…
-
Limonada racoritoare cu lamaie, ghimbir si menta
Decat o limonada Limonada asta este numai buna acu’, pe caldurile astea nepotrivite pentru luna Mai , cand nu mai stii cum sa scapi de moleseala, somnolenta, ori lipsa de…
-
Despre vinuri si cea mai potrivita temperatura de servire
Nimic mai neplacut decat sa bei un vin bun la o temperatura nepotrivita. Temperatura de servire a unui vin este esentiala pentru a-i putea fi evidentiate calitatile la adevaratul potential….
-
De la axiome la mit: cum influenteaza pielea ceea ce mancam?
Trecand peste un aspect elementar – si anume acela ca daca mancam in exces, surplusul de greutate ajunge sa ne „intinda” pielea in consecinta – e clar ca exista implicatii…
-
Cum coloram ouale in mod natural
Este clar ca ne va fi mult mai greu sa obtinem acelasi “rosu infinit” ca cel din pachetele cu chimicale, iar la variatiunile “perlate” sau fosforescente ne va fi si…
-
Consumul de cafea si cancerul de piele
Impatimiti din lumea intreaga ai cafelei, daca o tinem tot asa, cica n-o sa murim de cancer de piele in caz ca stam prea mult la soare. Nu va bucurati…
-
O altfel de carte de bucate
”Aceasta carte e o casa mare cu masa asternuta cu bucurie, la care e poftit oricine doreste.” Ioana Parvulescu Am emotii sa prezint aceasta lansare de carte. Cred ca este…
-
Bea ceaiul verde cu suc de lamaie
Ceaiul verde baut cu suc proaspat de lamaie este mult mai sanatos si revigorant decat varianta simpla. Si asta pentru ca sucul de lamaie –vitamina C, in special- potenteaza efectele…
-
Cum sa tai rapid, usor si frumos legumele
Si Rambo daca gatea Legumele asa taia. Pam-pam! Pe mine m-a ajutat incredibil de mult filmuletul de mai jos. Nu-mi iesea niciodata smecheria aia cu taiatul legumelor, rapid si eficient…
-
Ardeii iuti iti protejeaza inima
Ardeii iuti te pot ajuta sa slabesti, te mai scapa de durerile reumatice si, mai nou, se pare ca iti protejeaza inima. Mai bine spus capsaicina -continuta de ardeii iuti-…
-
Menta calmeaza durerile de cap
Nu apela la medicamente pentru orice banala durere de cap. Incearca mai intai o varianta mult mai sanatoasa, ieftina si foooarte aromata: menta. Menta are capacitatea de a calma durerea…
-
Cimbrul trateaza eficient acneea
Se pare ca cimbrul este un remediu naturist pentru tratarea acneei mult mai eficient si rapid decat unguentele clasice pe baza de peroxid de benzoil. Efectele sale se datoreaza substantelor…
-
Floricelele de porumb contin mai multi antioxidanti-polifenoli- decat fructele si legumele
Ce au in comun nucile, ciocolata, fructele, vinul si floricelele de porumb? Anumiti compusi antioxidanti- polifenoli, care scad incidenta bolilor de inima si a anumitor cancere. Porumbul pentru floricele este…
-
Targul Raw Generation, Editia IV – 25 martie 2012 la Rin Grand Hotel-Bucuresti
Duminica, 25 martie 2012 se va desfasura a 4-a editie a Targului Raw Generation organizata de Ligia Pop- raw food chef, gazda show-ului TV online Ligia’s Kitchen® si autoarea a 3…
-
Antibiotice lautaresti
Articolul asta nu e despre nutritie, dar are legatura cu ce bagam in gura. In cazul asta – cu antibioticele. Romanii au o traditie (orala?) in a lua antibiotice pentru…
-
Degustare de condimente marca Radu Popovici
Miercuri, 21 martie 2012, ora 19:30, Radu Popovici va invita la o degustare de amestecuri de condimente marca proprie care va avea loc in restaurantul The Harbour din Piaţa Amzei nr….
-
Cum se coace mai repede un avocado?
Avocado este unul din acele fructe care -ca si banana- odata ajuns la maturitate se coace dupa ce este cules. Fructele sunt tinute la temperature scazute (4-5 grade Celsius) pana…
-
Dor de vara
Pentru ca mi-e dor de vara. Un dovlecel inflorit Rosiile 100% bio Piersici necoapte Si un visin Gutui Mere de la vecinul de peste gard Cactus din Monteoru Un lamai…
-
Cum sa alegi si sa pastrezi mai mult timp lamaile?
Lamai foarte proaspete nu vom manca niciodata in Romania, decat daca se incalzeste radical clima. Dupa unii, nu am avea prea mult de asteptat. Sa ai un lamai de ghiveci,…